Tiêm filler kiêng thịt bò bao lâu? Giải đáp chi tiết

Tiêm filler kiêng thịt bò bao lâu là một trong những câu hỏi phổ biến mà nhiều người quan tâm sau khi thực hiện thủ thuật thẩm mỹ này. Nếu bạn đang băn khoăn không biết có nên ăn thịt bò sau tiêm filler không, cần kiêng trong bao lâu và tại sao lại như vậy, hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

tiem-filler-kieng-thit-bo-bao-lau-giai-dap-chi-tiet

Tiêm filler kiêng thịt bò bao lâu là hợp lý?

Tiêm filler kiêng thịt bò bao lâu? Theo các chuyên gia thẩm mỹ, thời gian kiêng thịt bò sau tiêm filler có thể kéo dài từ 7 – 14 ngày, tùy vào cơ địa của từng người.

Người có cơ địa lành: Nếu bạn có làn da khỏe mạnh, ít bị thâm hay sưng viêm, có thể kiêng thịt bò trong khoảng 7 ngày.
Người có cơ địa dễ thâm, sưng: Nếu bạn thuộc nhóm dễ bị bầm tím hoặc da nhạy cảm, tốt nhất nên kiêng ít nhất 10 – 14 ngày để tránh tình trạng da bị thâm sạm.

Ngoài ra, bạn nên quan sát quá trình hồi phục của vùng tiêm filler. Nếu thấy dấu hiệu sưng đỏ, bầm tím kéo dài, hãy kiêng thịt bò thêm vài ngày để đảm bảo kết quả thẩm mỹ hoàn hảo.

tiem-filler-kieng-thit-bo-bao-lau-giai-dap-chi-tiet — Tiêm filler kiêng thịt bò bao lâu là hợp lý?

Tại sao cần kiêng thịt bò sau khi tiêm filler?

Filler là chất làm đầy có thành phần chủ yếu là axit hyaluronic (HA) – một hợp chất có khả năng giữ nước, tạo độ căng mọng cho da. Sau khi tiêm filler, cơ thể cần thời gian để thích nghi với chất này, đảm bảo filler ổn định và mang lại kết quả thẩm mỹ tốt.

Việc kiêng thịt bò sau tiêm filler là điều cần thiết vì:

Thịt bò có thể gây thâm da: Trong thịt bò có chứa hàm lượng sắt cao. Khi cơ thể đang trong quá trình hồi phục, việc tiêu thụ thịt bò có thể khiến vùng tiêm dễ bị thâm sạm, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Kích thích viêm nhiễm: Một số trường hợp có cơ địa nhạy cảm có thể bị sưng viêm hoặc kéo dài tình trạng đỏ tấy nếu ăn thịt bò sớm.
Ảnh hưởng đến quá trình ổn định của filler: Filler cần thời gian để định hình trong mô, việc ăn thịt bò có thể gián tiếp ảnh hưởng đến quá trình này.

Những thực phẩm khác cần kiêng sau khi tiêm filler

Bên cạnh thịt bò, có một số thực phẩm khác cũng cần tránh để giúp filler ổn định nhanh hơn:

Thịt gà, hải sản

Thịt gà có thể làm vết thương lâu lành hơn, gây sưng đỏ hoặc ngứa.
Hải sản chứa nhiều protein lạ có thể kích thích phản ứng viêm, làm vùng tiêm dễ sưng đau.

Đồ ăn cay nóng, thực phẩm lên men

Đồ ăn cay nóng có thể kích thích hệ miễn dịch, làm chậm quá trình hồi phục của filler.
Thực phẩm lên men như dưa muối, kim chi chứa nhiều vi khuẩn không có lợi, dễ gây nhiễm trùng hoặc viêm sưng.

Đồ uống có cồn, caffeine

Rượu bia có thể làm giãn mạch máu, khiến filler không ổn định, thậm chí làm tăng nguy cơ bầm tím.
Caffeine trong cà phê, trà đậm có thể làm cơ thể mất nước, ảnh hưởng đến quá trình giữ nước của filler.

Những thực phẩm nên ăn sau tiêm filler

Thay vì lo lắng về việc tiêm filler kiêng thịt bò bao lâu, bạn có thể bổ sung những thực phẩm có lợi để giúp cơ thể nhanh hồi phục:

Rau xanh, trái cây giàu vitamin C: Giúp tăng cường sản sinh collagen, hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng.
Thực phẩm giàu kẽm (hạt hạnh nhân, hạt chia, hạt óc chó): Giúp kháng viêm, hạn chế tình trạng sưng đau.
Uống đủ nước: Filler hoạt động tốt khi có đủ độ ẩm, vì vậy hãy uống đủ 2 – 2.5 lít nước/ngày.

Những lưu ý quan trọng sau khi tiêm filler

Ngoài chế độ ăn uống, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo filler đạt hiệu quả tối ưu:

Không sờ nắn vùng tiêm: Tránh tác động mạnh vào vùng tiêm filler trong ít nhất 7 ngày để tránh làm dịch chuyển filler.
Không nằm sấp khi ngủ: Tư thế nằm sấp có thể khiến filler bị lệch khỏi vị trí ban đầu.
Tránh ánh nắng trực tiếp: Tia UV có thể làm giảm độ bền của filler, gây sưng viêm. Hãy bôi kem chống nắng nếu phải ra ngoài.
Không tập thể dục cường độ cao: Trong 48 giờ đầu tiên sau tiêm, nên hạn chế tập gym hoặc các bài tập mạnh để tránh filler bị biến dạng.

Kết luận

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “tiêm filler kiêng thịt bò bao lâu” và cung cấp những thông tin hữu ích về chế độ ăn uống sau tiêm filler. Việc kiêng cữ đúng cách không chỉ giúp filler ổn định nhanh mà còn đảm bảo kết quả thẩm mỹ lâu dài. Hãy chăm sóc đúng cách để có một làn da đẹp và căng mọng như mong muốn nhé! Bạn còn thắc mắc nào khác? Đừng ngần ngại để lại câu hỏi, chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn ngay!

Theo dõi thông tin thêm tại: