Rửa mặt là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp làm sạch bụi bẩn, dầu thừa và giữ cho làn da tươi tắn. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng rửa mặt xong da bị khô căng, khiến da khó chịu, bong tróc và dễ lão hóa. Vậy đâu là nguyên nhân của tình trạng này? Làm sao để khắc phục hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Tại sao rửa mặt xong da bị khô căng?
Tại sao khi bạn rửa mặt xong da bị khô căng? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc rửa mặt xong da bị mất nước và khô căng. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:
- Sữa rửa mặt có độ PH không phù hợp
Làn da có một lớp màng bảo vệ tự nhiên gọi là “hàng rào độ ẩm”, với độ pH dao động từ 4.5 – 6. Khi sử dụng sữa rửa mặt có độ pH quá cao (>7), lớp dầu tự nhiên bị rửa trôi, khiến da mất đi độ ẩm cần thiết.
- Thành phần tẩy rửa quá mạnh
Nhiều sản phẩm rửa mặt chứa sulfate (SLS, SLES) – chất tạo bọt mạnh có thể làm sạch sâu nhưng đồng thời lấy đi lớp dầu bảo vệ của da, khiến da khô căng ngay sau khi rửa mặt.
- Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Dù rửa mặt giúp làm sạch da, nhưng việc rửa quá nhiều lần lại phản tác dụng. Khi da liên tục bị lấy đi lớp dầu tự nhiên, tuyến bã nhờn phải hoạt động mạnh hơn, gây mất cân bằng độ ẩm.
- Dùng nước quá nóng khi rửa mặt
Nước nóng có thể làm giãn nở lỗ chân lông, giúp làm sạch sâu hơn, nhưng đồng thời cũng khiến da mất nước nhanh chóng, dẫn đến tình trạng khô căng và kích ứng.
- Không cấp ẩm ngay sau khi rửa mặt
Sau khi rửa mặt, độ ẩm trên da sẽ bốc hơi nhanh chóng nếu không được bổ sung kịp thời. Đây là lý do tại sao việc dưỡng ẩm ngay sau bước làm sạch là vô cùng quan trọng.
Cách khắc phục tình trạng rửa mặt xong da bị khô căng
Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng da khô căng sau khi rửa mặt, hãy áp dụng những biện pháp sau để cải thiện làn da.
Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp
- Da khô: Chọn sữa rửa mặt dạng kem, có thành phần cấp ẩm như glycerin, ceramide, hyaluronic acid.
- Da dầu: Dùng sữa rửa mặt dạng gel, không chứa cồn và có khả năng giữ ẩm nhẹ nhàng.
- Da nhạy cảm: Ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, không chứa sulfate, hương liệu hoặc chất bảo quản mạnh.
Điều chỉnh tần suất rửa mặt hợp lý
Chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Nếu da quá khô hoặc nhạy cảm, bạn có thể chỉ rửa mặt bằng nước sạch vào buổi sáng và dùng sữa rửa mặt vào buổi tối.
Dùng nước ấm thay vì nước nóng
Nước ấm giúp làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên. Tránh dùng nước quá nóng để rửa mặt, đặc biệt vào mùa đông.
Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt
Sau khi rửa mặt, hãy sử dụng toner không cồn và kem dưỡng ẩm ngay lập tức để khóa độ ẩm cho da. Các thành phần nên có trong kem dưỡng:
- Hyaluronic Acid: Giúp hút nước và giữ ẩm cho da.
- Ceramide: Củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước.
- Niacinamide: Làm dịu da và giảm kích ứng.
Hạn chế các sản phẩm có cồn và hương liệu
Các sản phẩm chứa cồn khô (Alcohol Denat, Ethanol) có thể làm mất nước và khiến da bị căng sau khi rửa mặt. Thay vào đó, hãy chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên và an toàn cho da.
Cách duy trì độ ẩm tự nhiên cho da
Bên cạnh việc điều chỉnh quy trình rửa mặt, bạn cũng cần duy trì những thói quen sau để giữ cho da luôn mềm mại, căng mịn.
- Uống đủ nước mỗi ngày
Cung cấp đủ nước giúp da duy trì độ ẩm từ bên trong. Bạn nên uống từ 2 – 2.5 lít nước/ngày, kết hợp với các loại nước ép giàu vitamin.
- Bổ sung thực phẩm tốt cho da
Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến độ ẩm của da. Hãy tăng cường thực phẩm giàu omega-3, vitamin E như cá hồi, quả bơ, các loại hạt và rau xanh để cải thiện hàng rào bảo vệ da.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng
Nếu bạn thường xuyên ở trong phòng điều hòa, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm để giảm tình trạng khô da.
- Đắp mặt nạ cấp ẩm 2 – 3 lần/tuần
Các loại mặt nạ cấp ẩm từ thiên nhiên như nha đam, mật ong, sữa chua có thể giúp bổ sung độ ẩm và làm dịu da sau khi rửa mặt.
Kết luận
Tình trạng rửa mặt xong da bị khô căng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng tốc độ lão hóa da nếu không được khắc phục kịp thời. Để cải thiện vấn đề này, bạn cần lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, sử dụng nước ấm, dưỡng ẩm đúng cách và duy trì các thói quen chăm sóc da hợp lý.
Theo dõi thông tin thêm tại:
- Chuyên mục: Kiến thức thẩm mỹ
- Fanpage: Bệnh Viện Thẩm Mỹ JT Angel
- Youtube: Bệnh Viện Thẩm Mỹ JT Angel
- Zalo: Bệnh Viện Thẩm Mỹ JT Angel
- Hotline: 0913333337
Từ khóa người dùng tìm kiếm
- rửa mặt xong da bị khô căng
- Rửa mặt xong da bị khô căng có sao không
- Dấu hiệu sữa rửa mặt không hợp
- Da mặt bị càng khô
- Rửa mặt xong da bị khô là da gì
- Da mặt bị khô bong tróc phải làm sao
- Rửa mặt xong da bị bong tróc
- Rửa mặt xong bị rít
- Rửa mặt xong da bị khô rát
