Tiêm Filler là một phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật, giúp tạo đường nét khuôn mặt, làm đầy các vùng lõm và trẻ hóa làn da. Tuy nhiên, để đạt được kết quả thẩm mỹ như mong muốn và tránh các biến chứng không đáng có, việc chăm sóc sau tiêm đóng vai trò rất quan trọng. Một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm nhất chính là mới tiêm Filler kiêng gì để đảm bảo Filler ổn định và duy trì lâu dài.
Mới tiêm Filler kiêng gì? Tránh sờ nắn, ấn mạnh vào vùng tiêm Filler
Mới tiêm Filler kiêng gì? Sau khi tiêm Filler, vùng da sẽ có xu hướng hơi sưng nhẹ, có thể kèm theo đỏ hoặc bầm tím. Nhiều người có thói quen chạm vào vùng vừa tiêm để kiểm tra, nhưng điều này có thể làm Filler di chuyển, ảnh hưởng đến hình dáng mong muốn.
Lưu ý quan trọng:
- Không massage hay tác động mạnh lên vùng tiêm trong ít nhất 1 tuần đầu.
- Hạn chế nằm nghiêng hoặc úp mặt xuống gối nếu tiêm Filler vùng mũi, cằm hoặc má.
Kiêng xông hơi, tắm nước nóng và tiếp xúc với nhiệt độ cao
Filler có bản chất là một chất làm đầy có thể bị tan chảy hoặc thay đổi cấu trúc khi gặp nhiệt độ cao. Vì vậy, sau khi tiêm Filler, bạn cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc với nhiệt độ cao như:
- Xông hơi mặt hoặc toàn thân.
- Tắm nước nóng hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm.
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu.
Thời gian kiêng cữ tốt nhất là từ 7 – 10 ngày để đảm bảo Filler ổn định trong mô da.
Hạn chế trang điểm và dùng mỹ phẩm kích ứng
Sau khi tiêm Filler, các lỗ tiêm trên da vẫn chưa hoàn toàn lành lặn, dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Việc trang điểm có thể làm lỗ chân lông bít tắc, gây nhiễm trùng hoặc kích ứng.
Bạn nên:
- Kiêng trang điểm ít nhất 24 – 48 giờ sau khi tiêm Filler.
- Tránh dùng mỹ phẩm chứa AHA, BHA, Retinol, Vitamin C trong tuần đầu tiên.
- Rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để bảo vệ vùng da tiêm.
Hạn chế vận động mạnh và tập thể dục cường độ cao
Sau khi tiêm Filler, việc tập thể dục cường độ cao có thể làm tăng tuần hoàn máu, khiến Filler dễ bị phân tán hoặc chuyển dịch sang vùng khác. Đặc biệt, mồ hôi tiết ra nhiều có thể gây kích ứng vùng tiêm.
Bạn cần:
- Nghỉ ngơi ít nhất 3 – 5 ngày trước khi quay lại các hoạt động thể thao.
- Tránh các bài tập tác động trực tiếp lên vùng tiêm Filler như yoga, boxing, pilates.
Kiêng các thực phẩm dễ gây sưng viêm
Chế độ ăn uống sau khi tiêm Filler cũng ảnh hưởng đáng kể đến kết quả thẩm mỹ. Một số thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ sưng viêm, bầm tím hoặc kéo dài thời gian hồi phục.
Những thực phẩm nên kiêng:
- Hải sản: Dễ gây kích ứng và dị ứng, làm vết tiêm lâu lành.
- Thịt bò: Làm vết thương dễ bị sẫm màu, có nguy cơ để lại vết thâm.
- Thịt gà: Có thể làm vết thương bị ngứa, kéo dài thời gian phục hồi.
- Đồ nếp (xôi, bánh chưng): Dễ làm vùng tiêm bị sưng viêm, lâu lành.
- Thực phẩm cay nóng: Ớt, tiêu, mù tạt có thể kích thích tuần hoàn máu, khiến vết bầm tím lâu tan.
- Rượu bia và cà phê: Gây giãn mạch máu, khiến vùng tiêm dễ bị bầm tím, Filler kém bám vào mô da.
Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C, uống đủ nước để hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng.
Tránh ngủ ở tư thế gây ảnh hưởng đến Filler
Tư thế ngủ cũng ảnh hưởng đến kết quả sau khi tiêm Filler, đặc biệt là với những ai tiêm Filler mũi, môi hoặc má.
Lời khuyên cho giấc ngủ đúng cách sau khi tiêm Filler:
- Nên ngủ ngửa để tránh áp lực lên vùng tiêm.
- Dùng gối mềm và cao vừa phải để tránh sưng nề.
- Tránh nằm nghiêng hoặc úp mặt xuống gối trong ít nhất 1 tuần.
Kiêng sử dụng rượu bia, thuốc lá
Rượu bia và thuốc lá là những tác nhân có thể làm giảm hiệu quả của Filler, khiến quá trình hồi phục kéo dài và làm Filler nhanh tan hơn.
- Rượu bia làm loãng máu, dễ gây bầm tím và ảnh hưởng đến sự liên kết của Filler với mô da.
- Thuốc lá làm giảm lượng oxy cung cấp cho da, khiến Filler nhanh bị phân hủy hơn bình thường.
Tốt nhất, bạn nên tránh hoàn toàn rượu bia, thuốc lá trong ít nhất 1 tuần để duy trì kết quả tiêm Filler lâu dài.
Kiêng các phương pháp làm đẹp khác trong thời gian ngắn
Nhiều người sau khi tiêm Filler mong muốn làm thêm các phương pháp làm đẹp khác như laser, lăn kim, peel da,… Tuy nhiên, điều này có thể gây kích ứng hoặc làm ảnh hưởng đến Filler.
Bạn cần lưu ý:
- Không thực hiện liệu trình laser, peel da, lăn kim trong ít nhất 2 – 4 tuần.
- Không tiêm vaccine trong vòng 1 tuần sau khi tiêm Filler.
- Không tiêm botox cùng lúc với Filler nếu không có chỉ định từ bác sĩ.
Khi nào cần gặp bác sĩ sau khi tiêm Filler?
Trong một số trường hợp, nếu bạn gặp các dấu hiệu bất thường sau khi tiêm Filler, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và xử lý kịp thời.
Dấu hiệu cần lưu ý:
- Đau nhức kéo dài trên 5 ngày.
- Sưng viêm nghiêm trọng hoặc lan rộng.
- Xuất hiện vết bầm tím lớn, không có dấu hiệu giảm dần.
- Da đổi màu bất thường hoặc có dấu hiệu hoại tử.
Kết Luận
Chăm sóc sau khi tiêm Filler là yếu tố quan trọng giúp bạn đạt được kết quả thẩm mỹ đẹp tự nhiên và duy trì lâu dài. Hiểu rõ mới tiêm Filler kiêng gì sẽ giúp bạn tránh những rủi ro không mong muốn, giữ cho Filler ổn định và phát huy tác dụng tối đa.
Nếu bạn đang có ý định tiêm Filler hoặc đã thực hiện tiêm, hãy tuân thủ các hướng dẫn trên để có một làn da đẹp, căng bóng và hài hòa nhất!
Theo dõi thông tin thêm tại:
- Chuyên mục: Kiến thức thẩm mỹ
- Fanpage: Bệnh Viện Thẩm Mỹ JT Angel
- Youtube: Bệnh Viện Thẩm Mỹ JT Angel
- Zalo: Bệnh Viện Thẩm Mỹ JT Angel
- Hotline: 0913333337
Từ khóa người dùng tìm kiếm
- mới tiêm Filler kiêng gì
- Kiêng gì sau khi tiêm filler cằm
- Sau khi tiêm filler bao lâu thì mềm
- Sau khi tiêm filler nên ăn gì
- Kiêng gì sau khi tiêm filler môi
- Cách chăm sóc môi sau khi tiêm filler
- Tiêm filler có kiêng quan hệ không
- mới tiêm Filler kiêng gì
- Tiêm filler kiêng ăn gì
- Tiêm filler kiêng bao lâu
